タイトル ボクシングを習っています

2008年4月27日
シューズとグローブとバンテージ

 みなさん、こんにちは。歯科衛生士の佐藤です。

 今回は私がブログを書かせていただく事になりました。

 実は2年前からボクシングを習っています。運動不足解消になり楽しくやっています。「プロのスポーツ選手は、歯を食いしばったりする事が多い」と聞いたことがあったので、ボクシングを教えてくださる元プロボクサーのインストラクターさんに「現役時代気を付けていた事はありますか?」と聞いたところ、「虫歯にならないように気を付けていた」と言っていました。

プロ使用のマウスピース

 仮に虫歯で穴が開いていたり、歯周病(歯槽膿漏)で歯肉の違和感や歯が揺れたりなどしていたら、力が入らなかったりする事もあるでしょう。(マウスピースを装着していても、実際歯が折れてしまう事もあるそうです。)

 歯は食べたりするだけではない大事な場所です。その大事な場所を少しでも長持ちさせたいですね。


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